Konkurrensen var stenhård när Team ROSC deltog i Europamästerskapet i avancerad hjärt-lungräddning (A-HLR), som avgjordes i Rotterdam under European Resuscitation Council (ERC) kongress. Totalt deltog 17 lag från 15 länder – alla väl samspelta, erfarna och med hög kompetens.
– Tävlingen höll en otroligt hög nivå. De andra lagen var väldigt skickliga, och in i det sista visste vi inte om vi ens skulle ta oss till finalen. Inför att finalisterna skulle ropas upp satt vi spända, fokuserade och uppdaterade resultatsidorna – och när vi äntligen såg vårt lagnamn bland finalisterna blev det högljutt av glädje, berättar Henrik. Vi gratulerade varandra, men bara en stund senare var vi tillbaka i fokus. Vi gick upp till hotellrummet, gick noggrant igenom videon av vårt första scenario, diskuterade detaljer och skrev en lista på förbättringsförslag och vad var och en av oss behövde justera inför finalen.
Under tävlingen bedömdes lagen på HLR-teknik, medicinskt omhändertagande och teamarbete – tre avgörande moment där precision, kommunikation och medicinsk kunskap vägs samman till totalpoängen. Till slut stod Team ROSC som vinnare av EM-guldet – en historisk seger, då det var första gången ett svenskt lag deltog i mästerskapet.
– Det vi kan som lag är alltid större än vad någon av oss kan ensam, säger Viktorija.
Från idé till EM-guld
Bakom framgången står John Åke, som tog initiativet till att samla kollegor med samma passion för HLR och akutsjukvård. Till vardags arbetar lagets medlemmar på olika håll inom vården – på sjukhus, inom ambulansverksamhet och inom utbildning – men alla delar samma drivkraft: att utvecklas, öva och rädda liv. Utöver sitt kliniska arbete är samtliga i laget instruktörer i S-HLR och A-HLR, och utbildar regelbundet andra i livräddande insatser.
Flera av dem träffades för första gången för bara ett år sedan, med målet att träna inför svenska mästerskapet i A-HLR.
– Vi började med att kartlägga våra kunskaper och starka sidor för att kunna fördela rollerna i laget på bästa sätt, berättar John Åke. Samtidigt är vi alla medvetna om att varje roll är lika viktig – vi måste fungera som en organism där alla delar bidrar till helheten.
Eftersom gruppen inte representerade något enskilt sjukhus eller region valde de att tävla under svensk flagg. De ville ha ett namn som kändes allmängiltigt men meningsfullt – och så föddes Team ROSC, inspirerat av det medicinska begreppet Return of Spontaneous Circulation, när hjärtat börjar slå igen efter ett hjärtstopp. Team ROSC – enade för målet.
Ett lag byggt på engagemang och ansvar
Trots att medlemmarna inte arbetar tillsammans till vardags har de lyckats bygga ett starkt samarbete och en tydlig gemenskap. Inför EM hade de bara möjlighet att ses en gång för en heldags träning – resten av förberedelserna skedde i vardagen och via en gruppchatt, där de diskuterade tävlingsmoment, beslut och strategier.
– Om man ska behärska hjärt-lungräddning på avancerad nivå handlar det om att öva och träna, säger Viktorija. Häromdagen under en studentexamination fick jag frågan: “Vad övar ni som redan är rätt duktiga på HLR?” Studenten fick ett kort men ärligt svar – vi övar på allt, precis som alla andra.
Ansvar före ära
– Detta lyfter förhoppningsvis medvetenheten om HLR hos alla. Och för mig påvisar detta att kommunikation och att gruppdynamik är a och o. Vinsten visar att vi som lag kan nå hur långt som helst när vi litar på varandra, reflekterar Henrik
– För Team ROSC handlar tävlandet inte om ära, utan om ansvar – att sprida kunskapen vidare och inspirera fler att träna, samarbeta och våga agera vid hjärtstopp, säger Viktorija
– Det var otroligt roligt att tävla med fantastiska kollegor och ta hem vinsten i en tävling vi förberett oss så mycket inför, berättar Emil.
– Att känna nervositeten, samarbeta under press och sedan få bekräftelse på att man gör rätt i något så viktigt som att rädda liv – det är en känsla som inte går att beskriva, fyller John Åke i.
– För mig är vinsten en bekräftelse på att vi också kan det vi utbildar i. Men vinsten för med sig ett ansvar – att föra vår kunskap vidare och dela med oss av vår framgång, så att vi kan skapa vinnande resultat vid hjärtstopp i vardagen. I slutändan handlar det om att skapa de bästa förutsättningarna för att rädda liv, sammanfattar Andreas
Uppmanar fler att anta utmaningen
Team ROSC vill uppmuntra fler att våga utmana sig själva och utveckla sin kompetens inom HLR.
– I maj 2026 presenterar Svenska HLR-rådet nya nationella riktlinjer för HLR och första hjälpen på sin kongress HLR2026 i Göteborg, berättar John Åke. Ta chansen – sätt ihop ett lag och träna! Det är både roligt och givande att ha ett mål med sin träning. Lite nervositet gör oss mer fokuserade, men framför allt blir vi alla bättre – och i slutändan är det våra patienter som vinner på det.
Team ROSC
Här är en presentation av lagmedlemmarna:
John-Åke Palm, anestesisjuksköterska och adjunkt på Karolinska Institutet, samt egenföretagare och driver ett utbildningsföretag ihop med sin fru Mia. Har varit HLR instruktör sedan 1997. Är huvudinstruktör i alla HLR-rådet utbildningsprogram. Älskar att utbilda i HLR oavsett nivå, allt ifrån lekmän till att utbilda nya instruktörer i bl.a. A-hlr barn och vuxna åt HLR-rådet.
Andreas Stenvall, specialistsjuksköterska inom Ambulans- och Anestesisjukvård. Verksam på barnoperation vid barnsjukhuset på Skånes Universitetssjukhus i Lund samt Centraloperation vid Centralsjukhuset i Kristianstad. Huvudinstruktör i A- HLR Barn och skriver de svenska riktlinjerna i S- HLR Barn.
Henrik Norman Lindgren, Specialistsjuksköterska Prehospital- och Akutsjukvård, arbetar på ambulansen i Jönköping och Västra Götaland. Är instruktör i alla HLR-rådets utbildningsprogram. Utbildar i akut omhändertagande och trauma. Brinner för pedagogik, teknik och omvårdnad. I vardagen simulerar jag t.ex. med Läkare, SSK, Polisen, insatsstyrkan samt försvaret.
Emil Boström, Specialistläkare Akutsjukvård och Internmedicin, arbetar på medicinsk enhet Akut på Karolinska universitetssjukhuset Solna. S-HLR barn och vuxen, A-HLR vuxen instruktör och simuleringsinstruktör, gillar utbilda i den kliniska vardagen och HLR kurser.
Viktorija Matuleviciene Anängen, överläkare Internmedicin, HLR ansvarig läkare på Karolinska universitetssjukhuset, arbetar på medicinsk enhet Akut på Karolinska universitetssjukhuset Solna. S-HLR barn och vuxen, A-HLR vuxen instruktör och simuleringsinstruktör.
